Relacje · Gotowość

Test na gotowość do związku

Dwadzieścia cztery stwierdzenia o tym, gdzie jesteś dzisiaj. Odpowiadaj o sobie teraz, nie o tym, jak miałoby być.

Wynik to poziom ogólny plus cztery skale osobno.

Gotowość nie jest warunkiem wstępnym, sporo z niej dojrzewa w związku.

Bez rejestracji i bez podawania adresu e-mail.

Cztery rzeczy, z których składa się gotowość

Pierwsza to samodzielność: czy dobrze Ci ze sobą, gdy nikogo nie ma. Druga to zamknięte sprawy: czy poprzednia historia jest już przeszłością, czy wciąż trwa. Trzecia to gotowość do ustępowania: związek kosztuje i warto wiedzieć, czy jesteś w stanie płacić. Czwarta to oczekiwania: czy szukasz człowieka, czy rozwiązania swoich problemów.

Najważniejsze zastrzeżenie

Gotowość nie jest egzaminem wstępnym. Krąży przekonanie, że trzeba najpierw „pokochać siebie”, poukładać wszystko i dopiero wtedy wolno wejść w związek. I jest ono w takiej postaci nieprawdziwe. Sporo rzeczy z tej listy dojrzewa dopiero w relacji, w kontakcie z drugim człowiekiem, a nie w samotnym oczekiwaniu na moment pełnej gotowości. Niski wynik nie jest więc zakazem, tylko informacją, na co uważać.

O jednej sytuacji osobno

Jeśli czytasz to świeżo po rozstaniu, druga skala prawdopodobnie wyjdzie nisko i to jest w porządku. Żałoba po związku ma swój czas i próba przeskoczenia go nowym związkiem zwykle kończy się dwoma zranionymi osobami zamiast jednej. To nie znaczy, że trzeba czekać jakiegoś ustalonego okresu (takich reguł nie ma), tylko że warto umieć odpowiedzieć na jedno pytanie: czy chcę tej konkretnej osoby, czy chcę, żeby przestało boleć.

Czego ten test nie zrobi

Nie oceni Twojej wartości i nie powie, czy zasługujesz na związek, bo to nie jest kwestia zasług. Nie oceni też drugiej strony, a w związku liczą się obie. Najbardziej użyteczna w wyniku jest zwykle nie liczba na górze, tylko najniższa z czterech skal.

Pozycje i opisy są nasze. Test nie jest narzędziem diagnostycznym.

Test na gotowość do związku

Wersja standardowa · Skala 1–5: Zdecydowanie nie · Raczej nie · Trudno powiedzieć · Raczej tak · Zdecydowanie tak

Dobrze czuję się we własnym towarzystwie.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Poprzednie związki są dla mnie zamkniętym rozdziałem.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Jestem w stanie zmienić swoje plany, żeby pogodzić je z czyimiś.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Wiem, że druga osoba nie rozwiąże moich problemów.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Mam swoje zajęcia i ludzi niezależnie od związku.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Potrafię myśleć o byłym partnerze bez bólu.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Umiem ustąpić w sprawie, na której mi zależy.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Nie oczekuję, że ktoś odgadnie moje potrzeby bez mówienia.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Samotny wieczór nie jest dla mnie problemem.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Nie porównuję nowych znajomości z poprzednim związkiem.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Godzę się na to, że wspólne życie oznacza mniej przestrzeni dla siebie.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Nie liczę na to, że związek naprawi mój nastrój na stałe.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Źle znoszę bycie samemu.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Zdarza mi się sprawdzać, co u byłego partnera.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Trudno mi odpuścić, gdy uważam, że mam rację.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Liczę, że właściwa osoba wypełni to, czego mi brakuje.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Wolę być z kimkolwiek niż z nikim.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Wracam myślami do tego, co było.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Moje przyzwyczajenia są dla mnie ważniejsze niż wspólne ustalenia.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Mam dość dokładny obraz osoby, która by mi odpowiadała, i trudno mi od niego odejść.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Potrafię zająć się sobą, gdy jest mi źle.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Wyciągam wnioski z tego, co nie wyszło.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Jestem w stanie wysłuchać krytyki na swój temat.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5
Wiem, że w każdym związku bywają okresy gorsze.

☐ 1 ☐ 2 ☐ 3 ☐ 4 ☐ 5

Jak policzyć wynik

Zsumuj punkty ze wszystkich pozycji. Pozycje oznaczone „R” liczy się odwrotnie (1 zamienia się na 5, 2 na 4 i tak dalej). Wynik w procentach to suma podzielona przez maksimum możliwe do zdobycia.

Poziom gotowości: wszystkie pozycje 1–24, odwrócone: 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
Samodzielność: 1, 5, 9, 13R, 17R, 21
Zamknięte sprawy: 2, 6, 10, 14R, 18R, 22
Gotowość do kompromisu: 3, 7, 11, 15R, 19R, 23
Realistyczne oczekiwania: 4, 8, 12, 16R, 20R, 24

Test ma charakter edukacyjny i orientacyjny. Gotowość nie jest warunkiem, który trzeba spełnić przed związkiem, sporo z niej dojrzewa dopiero w nim.

TestNa.pl, https://testna.pl/test-na-gotowosc-do-zwiazku/

Test na gotowość do związku

Twój wynik testu

Co znaczy Twój wynik

Sprawdź inne testy o relacjach

Cztery rzeczy, z których składa się gotowość

Najważniejsze zastrzeżenie

O jednej sytuacji osobno

Czego ten test nie zrobi

Test na gotowość do związku

Jak policzyć wynik

Test na gotowość do związku

Twój wynik testu

Co znaczy Twój wynik

Sprawdź inne testy o relacjach

Cztery rzeczy, z których składa się gotowość

Najważniejsze zastrzeżenie

O jednej sytuacji osobno

Czego ten test nie zrobi

Sprawdź też